اپنی نیند پر نظر رکھیں سلیفونی کے ساتھ مل کر

"سلیفونی - نیند کنٹرول" نیند کے چکر اور اس کے معیار کی نگرانی میں مدد کرے گا۔ معلوم کریں کہ آپ کس طرح سوتے ہیں، چاہے آپ نیند میں بات کرتے ہیں یا خراٹے لیتے ہیں، اور اسمارٹ الارم کلاک سے جاگیں۔

انسٹال کریں۔

نیند کی نگرانی

سلیفونی مانیٹرنگ کے ساتھ اپنے نیند کے چکر اور گہرائی کی نگرانی کریں۔

خراٹے اور باتیں کرنا

اگر آپ نیند میں خراٹے لیتے ہیں یا بات کرتے ہیں تو سلیفونی ریکارڈ کرتا ہے۔

خوشگوار آوازیں۔

سو جائیں اور خوشگوار آوازوں سے بحال ہوں۔

آسان لفٹ

آسانی سے جاگیں اور سمارٹ الارم کلاک کے ساتھ چوکنا رہیں۔

نیند کے نوٹس

اپنی ذاتی نیند کی ڈائری رکھیں اور انفرادی پہلوؤں کو ایڈجسٹ کریں۔

او سلیپونی

صحت مند نیند - پیداواری زندگی

زندگی کا معیار، کام اور نتائج کی پیداواری صلاحیت نیند کے معیار پر منحصر ہے۔ اگر آپ بہتر سوتے ہیں، تو آپ روزمرہ کی زندگی میں بہتر محسوس کرتے ہیں۔ سلیفونی کے ساتھ اپنی نیند کے معیار کی نگرانی کریں اور اسے بہتر بنائیں۔

کام کے دن کی تھکاوٹ اور رات کو بے خوابی کو بھول جائیں۔
معلوم کریں کہ آپ کب سوتے ہیں اور گہری نیند سے بیدار ہوتے ہیں۔
معلوم کریں کہ آیا آپ سلیفونی کے ساتھ بات کرتے ہیں یا خراٹے لیتے ہیں۔

سلیپ سلیفونی

سلیفونی کی آسان خصوصیات

نیند آنے کی آوازیں۔

اپنے آپ کو آرام دیں، اپنے اعصاب کو پرسکون کریں اور تناؤ کو اپنی گرفت میں نہ آنے دیں۔ سلیفونی کی پرسکون آوازیں آپ کو آسانی سے سو جانے میں مدد کریں گی۔

موڈ اور نیند پر نوٹس

بعض اعمال بے خوابی کا باعث بن سکتے ہیں۔ ہر چیز کو ڈائری میں لکھیں اور اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے ایڈجسٹمنٹ کریں۔

نیند کے چکر اور الارم گھڑی

اپنے نیند کے چکروں پر جاری رپورٹس حاصل کریں۔ ایسا کرنے کے لیے، بس اپنا فون قریب رکھیں۔ آسانی سے اٹھیں۔

اسکرین شاٹس

سلیفونی ایپلیکیشن انٹرفیس

جائزے

سلیفونی صارفین کیا کہتے ہیں۔

ایلینا

ڈیزائنر

"Sleephony ایک زبردست نیند ٹریکر ہے جس پر آپ کو کوئی اضافی خرچ نہیں آتا۔ نیند کی نگرانی، آوازیں ریکارڈ کرنا اور خراٹے لینا۔ سونے اور جاگنے کے لیے خوشگوار آوازیں آپ کو درکار ہیں۔"

نکولس

تشخیص کرنے والا

"نیند آپ کو اپنی نیند کے اعدادوشمار پر نظر رکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ ایک طویل مدتی نیند کی ڈائری آپ کو اپنے سونے کے وقت کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ اس کی وجہ سے ایک ماہ کے اندر ہم اپنے روزمرہ کے معمولات کو درست کرنے اور بہتر کرنے میں کامیاب ہو گئے۔

اولگا

مینیجر

"میں کسی ایسے شخص کو سلیفونی کی سفارش کر سکتا ہوں جو طویل عرصے سے معیار کی نگرانی اور اپنی نیند کو بہتر بنانے کے لیے ایک آسان اور قابل فہم معاون کی تلاش میں ہے۔ ایک واضح انٹرفیس، بہت سے افعال اور بہت سی خوشگوار آوازیں۔

سسٹم کے تقاضے

سلیفونی استعمال کرنے کے تقاضے

"سلیفونی - نیند کی نگرانی" ایپلیکیشن کے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، آپ کے پاس اینڈرائیڈ پلیٹ فارم ورژن 5.0 یا اس سے زیادہ چلانے والا آلہ ہونا چاہیے، نیز ڈیوائس پر کم از کم 24 MB خالی جگہ ہونی چاہیے۔ اس کے علاوہ، ایپلیکیشن درج ذیل اجازتوں کی درخواست کرتی ہے: ڈیوائس اور ایپلیکیشن کے استعمال کی سرگزشت، مائکروفون۔