ஓ தூக்கம்
ஆரோக்கியமான தூக்கம் - உற்பத்தி வாழ்க்கை
வாழ்க்கைத் தரம், வேலை மற்றும் முடிவுகளின் உற்பத்தித்திறன் ஆகியவை தூக்கத்தின் தரத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் நன்றாக தூங்கினால், அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள். Sleephony மூலம் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை கண்காணித்து மேம்படுத்தவும்.
- வேலை பகலில் சோர்வு மற்றும் இரவில் தூக்கமின்மையை மறந்து விடுங்கள்.
- நீங்கள் எப்போது தூங்குகிறீர்கள், ஆழ்ந்த உறக்கத்திலிருந்து எழுந்திருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்.
- ஸ்லீஃபோனியுடன் நீங்கள் தூங்குகிறீர்களா அல்லது குறட்டை விடுகிறீர்களா என்பதைக் கண்டறியவும்.
ஸ்லீப் ஸ்லீஃபோனி
ஸ்லீஃபோனியின் வசதியான அம்சங்கள்
தூக்கம் வரும் ஒலி
உங்களை ஓய்வெடுங்கள், உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எடுக்க விடாதீர்கள். ஸ்லீபோனியின் அமைதியான ஒலிகள் உங்களுக்கு எளிதாக தூங்க உதவும்.
மனநிலை மற்றும் தூக்கம் பற்றிய குறிப்புகள்
சில செயல்கள் தூக்கமின்மைக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நாட்குறிப்பில் எல்லாவற்றையும் எழுதி, உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்.
தூக்க சுழற்சிகள் மற்றும் அலாரம் கடிகாரம்
உங்களின் உறக்கச் சுழற்சிகள் பற்றிய தொடர் அறிக்கைகளைப் பெறுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் மொபைலை அருகில் வைக்கவும். எளிதாக எழுந்திருங்கள்.
ஸ்கிரீன்ஷாட்கள்
ஸ்லீஃபோனி பயன்பாட்டு இடைமுகம்
பதிவிறக்கம் செய்து நன்றாக தூங்குங்கள்
விமர்சனங்கள்
Slephony பயனர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்
எலெனா
வடிவமைப்பாளர்“ஸ்லீஃபோனி என்பது ஒரு சிறந்த ஸ்லீப் டிராக்கராகும், இது உங்களுக்கு கூடுதல் செலவாகாது. தூக்கத்தை கண்காணித்தல், ஒலிகளை பதிவு செய்தல் மற்றும் குறட்டை விடுதல். தூங்குவதற்கும் விழிப்பதற்கும் இனிமையான ஒலிகள் உங்களுக்குத் தேவை.”
நிக்கோலஸ்
மதிப்பீட்டாளர்“உங்கள் உறக்கப் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்க தூக்கம் உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு நீண்ட கால தூக்க நாட்குறிப்பு உங்கள் உறக்க நேரத்தைக் கண்காணிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இதன் காரணமாக, ஒரு மாதத்திற்குள் எங்களின் அன்றாட வழக்கத்தை சரிசெய்து மேம்படுத்த முடிந்தது.
ஓல்கா
மேலாளர்"தரத்தைக் கண்காணிக்கவும், அவர்களின் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் வசதியான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய உதவியாளரைத் தேடும் எவருக்கும் நான் ஸ்லீஃபோனியைப் பரிந்துரைக்க முடியும். தெளிவான இடைமுகம், பல செயல்பாடுகள் மற்றும் பல இனிமையான ஒலிகள்."
கணினி தேவைகள்
ஸ்லீஃபோனியைப் பயன்படுத்துவதற்கான தேவைகள்
“Sleephony - sleep monitoring” ஆப்ஸ் சரியாக வேலை செய்ய, உங்களிடம் Android இயங்குதளப் பதிப்பு 5.0 அல்லது அதற்கு மேல் இயங்கும் சாதனம் இருக்க வேண்டும், அத்துடன் சாதனத்தில் குறைந்தபட்சம் 24 MB இலவச இடமும் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, பயன்பாடு பின்வரும் அனுமதிகளைக் கோருகிறது: சாதனம் மற்றும் பயன்பாட்டு பயன்பாட்டு வரலாறு, மைக்ரோஃபோன்.
ஸ்லீஃபோனியைப் பதிவிறக்கவும்
ஆரோக்கியமான தூக்கம் - மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை
இதிலிருந்து பதிவிறக்கவும்
GOOGLE PLAY