

ଓ ନିଦ୍ରା
ସୁସ୍ଥ ନିଦ - ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଜୀବନ |
ଜୀବନର ଗୁଣ, କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଫଳାଫଳର ଉତ୍ପାଦନ ନିଦ୍ରାର ଗୁଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ଯଦି ଆପଣ ଭଲ ନିଦ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦ everyday ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି | ସ୍ଲୋଫୋନି ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ଶୋଇବା ଗୁଣ ଉପରେ ନଜର ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଉନ୍ନତି କରନ୍ତୁ |
- କାର୍ଯ୍ୟ ଦିନରେ ଥକ୍କା ଏବଂ ରାତିରେ ଅନିଦ୍ରା ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଅ |
- ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଶୋଇପଡିବ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଦରୁ ଜାଗ୍ରତ ହୁଅ |
- ଆପଣ ଶୋଇବା କଥା କିମ୍ବା ସ୍ଲୋଫୋନି ସହିତ ସ୍ନୋର୍ କରୁଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ଜାଣନ୍ତୁ |
ଶୋଇବା ନିଦ୍ରା
ଶୋଇବା ର ସୁବିଧା ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ |
ଶୋଇବା ପାଇଁ ଶବ୍ଦ |
ନିଜକୁ ଆରାମ ଦିଅ, ସ୍ନାୟୁକୁ ଶାନ୍ତ କର ଏବଂ ଚାପକୁ ନେବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ | ଶୋଇବା ଶବ୍ଦର ଶାନ୍ତ ଶବ୍ଦ ଆପଣଙ୍କୁ ସହଜରେ ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ମନୋବଳ ଏବଂ ଶୋଇବା ଉପରେ ଟିପ୍ପଣୀ |
କେତେକ କାର୍ଯ୍ୟ ଅନିଦ୍ରା ହୋଇପାରେ | ସବୁକିଛି ଏକ ଡାଏରୀରେ ଲେଖ ଏବଂ ତୁମର ଶୋଇବା ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ସଂଶୋଧନ କର |
ଶୋଇବା ଚକ୍ର ଏବଂ ଆଲାର୍ମ ଘଣ୍ଟା |
ତୁମର ଶୋଇବା ଚକ୍ର ଉପରେ ଚାଲୁଥିବା ରିପୋର୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରାପ୍ତ କର | ଏହା କରିବା ପାଇଁ, କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଫୋନ୍ ପାଖରେ ରଖନ୍ତୁ | ସହଜରେ ଜାଗ୍ରତ ହୁଅ |
ସ୍କ୍ରିନସଟ୍ |
ଶୋଇବା ପ୍ରୟୋଗ ଇଣ୍ଟରଫେସ୍ |
ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ନିଦ କରନ୍ତୁ |

ସମୀକ୍ଷା
ସ୍ଲିଫୋନି ବ୍ୟବହାରକାରୀମାନେ କ’ଣ କୁହନ୍ତି |
ସିଷ୍ଟମ୍ ଆବଶ୍ୟକତା |
ସ୍ଲୋଫୋନି ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକତା |
ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ “ସ୍ଲୋଫୋନି - ଶୋଇବା ମନିଟରିଂ” ପ୍ରୟୋଗ ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଡିଭାଇସ୍ ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ସଂସ୍କରଣ 5.0 କିମ୍ବା ତଦୁର୍ଦ୍ଧ ଚାଲୁଥିବା ସହିତ ଡିଭାଇସରେ ଅତି କମରେ 24 MB ଖାଲି ସ୍ଥାନ ଥିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହା ସହିତ, ଅନୁପ୍ରୟୋଗ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଅନୁମତିଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁରୋଧ କରେ: ଉପକରଣ ଏବଂ ପ୍ରୟୋଗ ବ୍ୟବହାର ଇତିହାସ, ମାଇକ୍ରୋଫୋନ୍ |




ସ୍ଲୋଫୋନି ଡାଉନଲୋଡ୍ କରନ୍ତୁ |
ସୁସ୍ଥ ନିଦ - ସୁଖମୟ ଜୀବନ |

GOOGLE PLAY


